ASKÖ LZ JUDO LINZ
POWER FITNESS CIRCLE
Sie haben es satt nur im Studio an den Kraftstationen zu trainieren, langwierige Workouts mit Null Effekt? Sie wollen alles in einem?
Dann ist P.F.C. genau das RICHTIGE für Sie!
Hier werden verschiedenste Workouts wie zum Beispiel, Kraftsport, Ausdauersport, Schnelligkeit, usw. in einem zusammengefasst, kurz gesagt P.F.C. - Power Fitness Circle!
Es stehen Ihnen verschiedene Trainingsgeräte wie zum Beispiel: Kettlebells, Rope, Bulgarienbag, Ketten, Power-Wheel, No-Slam-Ball, Farmers-Walk, Langhanteln, Kurzhanteln, Sandsack, uvm. zur Verfügung.
Trainingsablauf
Warm-Up Phase
Stationsbetrieb
WOD (Workout of the Day)
Cool-Down Phase
Interesse geweckt? Dann schauen Sie doch auf ein Probetraining vorbei!
SIE WERDEN BEGEISTERT SEIN!
BESUCHEN SIE UND AUF UNERER HOMEPAGE UNTER... http://www.pfc-linz.at